25 साल के पुरुष को कितना पानी पीना चाहिए?HealthPlanet

Posted on Sat 4th Mar 2023 : 12:27

साइंस बता रहा है पानी के स्वस्थ सेवन की मात्रा
पुरुषों के लिए प्रतिदिन लगभग 15.5 कप (3.7 लीटर) तरल पदार्थ। महिलाओं के लिए प्रतिदिन लगभग 11.5 कप (2.7 लीटर) तरल पदार्थ।

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